Telefon- und Videocoaching

Telefon- und Videocoaching habe ich seit 2010 im Programm, kontinuierlich weiterentwickelt und 2020 zu meinem Kernangebot gemacht.

Wie im persönlichen Coaching, wende ich dabei folgende Prinzipien an:

1. Nachhaltigkeit

Über die reine Beratung hinaus biete ich Übungen und kraftvolle ‚Werkzeuge‘ an,  die Sie zu Hause weiterhin anwenden können, um Ihre angestrebten Ziele zu erreichen.

2. Einfachheit

Simpler ist besser. Mein Fokus liegt auf einfachen, verständlichen und oft kurzen Übungen, die für Sie nachvollziehbar und wiederholbar sind.

3. Gutes Gefühl

Wie im persönlichen Coaching ist es mein Hauptanliegen, dass Sie sich zunächst einmal besser fühlen. Denn dann kann die Inspiration für Weiteres fließen und die wirklich guten Ideen entstehen!

Idealerweise finde ich mit Ihnen zusammen den Anstoß oder gar eine tiefe innere Motivation für eine wichtige Veränderung… sowie eine kurze Übung zum ‚Dranbleiben‘ für die nächsten Tage und Wochen!

Zur Zeit biete ich Telefoncoaching ab 30 Euro an, für 30 Minuten (1 Euro / Minute).

Schicken Sie mir einfach Ihre Anfrage per E-Mail oder Telefon.

Beispiele für Methoden…

…die sich für das Telefon besonders gut eignen:

Die Aufwärtsspirale

Um sich besser zu fühlen, reicht es aus, eine Situation oder ein Thema aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Zum Beispiel

  • indem man sich daran erinnert, dass man schon ähnliche Situationen gemeistert hat
  • wenn man sich vorstellt, wie es wäre, wenn die Lösung jetzt schon da wäre
  • durch das Finden von ‚Indizien‘, dass man bereits auf dem richtigen Weg ist und die benötigten Fähigkeiten hat.

Wir schreiben diese tollen Gedanken auf, und nehmen dabei positiv immer mehr Fahrt auf! Dies kann man lernen und für zu Hause mitnehmen.

Loslassen und Meditation

Meditation ist für mich alles, was die Gedanken zur Ruhe kommen lässt – und dadurch Raum für neue, positive Ideen und Gefühle schafft.

Wir finden heraus, was für Dich / für Sie am besten funktioniert, und im Alltag anwendbar ist.

Innere Reise

Wir arbeiten bei diesem Konzept mit Intuition und Vorstellungskraft.

Konfliktsituationen werden oft über innere Bilder repräsentiert, welche entsprechende Emotionen lebendig werden lassen.

Durch das Zulassen und „Strömen“ der Emotionen entsteht ein Gefühl der Erleichterung, das Konfliktbild wandelt sich in ein Lösungsbild.

Neue Ideen und Lösungswege entstehen dabei wie von selbst.

Zur Zeit biete ich Telefoncoaching ab 30 Euro an, für 30 Minuten (1 Euro / Minute).

Schicken Sie mir einfach Ihre Anfrage per E-Mail oder Telefon.

About Thomas Fuchs

Geboren 1968 in Berlin Gelebt bis jetzt in Leipzig und Paris Stationen: Elektrotechnik - Internationaler Vertrieb - Flirtcoach - Lifecoach

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